Faire face au cancer
Ce que vous devez savoir pour faire face au cancer de l'œil
Différentes émotions peuvent vous affecter après un diagnostic de cancer. Vous pouvez vous sentir choqué, dépassé, engourdi, effrayé et incertain, confus, en colère, rancunier — ou même coupable parfois. Chacun réagit à sa manière, et ces émotions changent souvent avec le temps. Accepter le fait d’avoir un cancer peut être difficile. Ressentir cela est une partie naturelle du processus pour faire face à la maladie.
Le cancer de l’œil et son traitement peuvent entraîner des changements physiques, notamment dans votre vision et votre apparence. Ces changements peuvent affecter votre estime de soi et la façon dont vous vous relatez aux autres, en particulier à votre famille proche et à vos amis.
En savoir plus sur les changements de vision et apparence.
Vous pouvez également ressentir de la fatigue ou une sensation générale de lassitude causée par le cancer ou son traitement.
En savoir plus sur comment prendre soin de vous et de votre apparence sur le site de l’INCa.
Comment le cancer de l’œil peut-il affecter vos relations et votre sexualité ?
Les changements physiques causés par le cancer de l’œil — notamment votre apparence ou votre vision — peuvent influencer votre confiance en vous, y compris dans des situations intimes. Si vous avez subi une chirurgie pour retirer un œil et portez désormais une prothèse oculaire, vous pouvez vous inquiéter de la réaction de votre partenaire.
Même si les autres ne remarquent pas votre œil artificiel, vous savez qu’il est là — et il peut falloir du temps pour vous y habituer. Si la chirurgie a modifié d’autres parties de votre visage et que vous êtes mécontent de votre apparence, des solutions existent pour vous aider.
Ce que vous pouvez faire
Parlez à votre médecin de toute inquiétude concernant votre apparence. Si vous pouvez aussi partager vos sentiments avec votre partenaire, les choses peuvent devenir plus faciles avec le temps. Un partenaire attentionné et soutenant peut aider à apaiser vos inquiétudes — l’inclure dans ce que vous traversez peut renforcer votre relation.
En savoir plus sur la sexualité et le cancer sur le site de l’INCa.
Se renseigner
Vous pouvez mieux faire face à la situation et prendre des décisions si vous disposez d’informations claires sur votre type de cancer et son traitement. Avoir les bonnes informations vous aide à savoir à quoi vous attendre. Ce site vise à fournir des informations complémentaires à celles que vous recevez lors de vos consultations médicales.
Obtenir des informations peut être difficile, surtout juste après le diagnostic. Préparez une liste de questions avant vos rendez-vous. Amenez quelqu’un avec vous pour vous aider à vous souvenir de ce que vous voulez demander et pour rappeler les réponses. N’hésitez pas à demander à votre équipe médicale de réexpliquer les choses si nécessaire.
Se faire entendre
La maladie peut provoquer une détresse psychologique. L’anxiété face à l’avenir, la perte des routines familières, les changements de l’image corporelle et les difficultés à communiquer avec vos proches peuvent être perturbants et vous rendre vulnérable.
Chacun vit la maladie et le traitement différemment, selon son histoire personnelle, sa personnalité et ses relations sociales et professionnelles. Il est important d’exprimer vos doutes et vos peurs, surtout auprès de votre équipe médicale. Ainsi, vous pouvez vous faire entendre et, si nécessaire, recevoir un soutien psychologique.
Selon vos besoins et vos souhaits, vous pouvez être orienté vers un spécialiste ou des associations de soutien aux patients. La Ligue contre le cancer propose un service d’écoute gratuit, anonyme et confidentiel. Vous pouvez joindre la ligne Cancer Info au 0 805 123 124, du lundi au vendredi, de 9h à 19h. Des psychologues qualifiés offrent un soutien immédiat, personnalisé et adapté.
Il peut être difficile d’annoncer à vos proches que vous avez un cancer et de décider à qui en parler, surtout lorsqu’il s’agit d’enfants.
Pourquoi vous pourriez avoir besoin d’en parler
Certaines familles trouvent difficile de parler du cancer parce qu’elles ont peur des émotions que cela suscite. Vos amis et vos proches peuvent éviter de parler de votre cancer par crainte que vous ne puissiez y faire face. Ils peuvent ne pas vouloir vous bouleverser. Votre famille peut éviter le sujet ou changer de conversation lorsque vous en parlez. Cela peut vous rendre encore plus inquiet et mettre vos relations sous tension.
Mais il est important de savoir que même si votre famille ne parle pas de votre maladie, elle y pense probablement beaucoup et souhaite trouver des moyens de vous soutenir. Vous pouvez aider en leur faisant savoir que vous voulez parler de ce qui se passe et de ce que vous ressentez.
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Comment et quoi dire aux enfants
Il n’est pas toujours facile de décider quoi dire aux enfants, surtout lorsqu’ils sont très jeunes. Les enfants en bas âge ne comprennent pas pleinement la maladie. En général, ils :
- se concentrent principalement sur ce qui se passe autour d’eux à l’instant présent,
- ont besoin d’explications simples,
- ont souvent besoin que ces explications soient répétées.
Il est important d’expliquer simplement pourquoi un proche peut se sentir mal certains jours. Les parents doivent réfléchir à ce que les enfants ont besoin de savoir avant de rendre visite à une personne en traitement ou en convalescence. Par exemple, un jeune enfant peut avoir du mal à comprendre pourquoi il ne peut pas monter sur son grand-parent s’il n’a pas été prévenu à l’avance.
Pour les enfants plus âgés, vous pouvez expliquer le cancer en parlant de cellules « bonnes » et « mauvaises ». Le niveau de détail doit correspondre à la compréhension et à l’intérêt de chaque enfant. En général, il est préférable de rester simple.